心理微课堂：积极情绪密码——情绪ABC理论
发布时间：2026年05月15日 浏览：


主讲老师：沈慧

教学内容：

1.情绪ABC理论的具体内涵

2.运用合理情绪疗法，转变不合理信念

3.主动培养积极心态，树立正确的情绪观

上一篇：【诚信主题教育】建筑与交通工程学院开展学生心理健康教育专题培训

下一篇：收心归位，向阳启航——春季开学心理调适专题指导