一、什么是晕轮效应？

晕轮效应，也叫光环效应，最早由美国心理学家爱德华·桑戴克提出。该效应是指在人际交往中，人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后，会扩散性地得出全部好或全部坏的整体印象。

二、晕轮效应的特征及影响

1、表面性

在不够了解某个人的情况下，晕轮效应只能让我们关注一些外在特征，虽然个性品质和外貌特征并无直接联系，但被晕轮效应影响的我们却容易把它们联系在一起，这就容易导致我们以貌取人，忽视内在。

2、遮掩性

当发现事物的特征不能反映本质时，我们习惯由部分推及整体，因此容易得出片面的结论。人们说的“一见钟情”往往就是指自己容易被对方的某一方面所吸引，而其他方面实际上可能并不像自己想象的那么优秀。

3、弥散性

我们对一个人的整体印象如何，有的时候也会连带影响到和这个人有关的事情上。成语中的“爱屋及乌”“厌恶和尚，恨及袈裟”也是晕轮效应的一种的体现。

三、生活中的晕轮效应

1、名人效应

名人在某一领域的成就容易形成光环，让人们觉得他们整体上都很优秀。无论是将明星的照片印在商品外包装上还是明星直播带货，均依靠晕轮效应的作用，消费者会因喜欢某位名人而选择与其有关联的商品。

2、情人眼里出西施

感情也是一种光环，由于感情光环的存在，不论对方外表或品质如何，都会觉得对方各方面都是好的。热恋中的情人更容易只看到对方的优点，缺点会被完全忽略，会觉得无论对方是美是丑都没有关系。

四、如何克服晕轮效应？

1、评价他人时理性分析，多角度了解真实情况。不要过早地对新朋友做出评价，尽可能地与新朋友进行多方面的交往，促进相互间的深入了解。

2、认识到自己认知的有限性。在评价他人或事物时，应该先审视自己的想法是否存在片面性，尽量客观公正地看待问题。

3、注意做好自己应该做好的每一件小事，特别要处理好可能会给自己的形象造成较大影响的事情。

4、要敢于展示自己，让更多的人了解自己的优点和长处，同时也尽可能让他人了解自己的缺点。

5、如果发现自己已经受到晕轮效应的影响，那就需要及时调整。我们可以将自己的想法进行梳理，理解自己评价的动机，同时结合实际沟通重新了解他人，以便更加客观地评价。